Eu acho que você com dor crônica sabe dessas coisas, mas talvez precise de alguém para colocar em palavras.
1. Sentir dor te deixa exausta:
Você pode não ter se conscientizado dessa realidade, mas a dor que você sente durante o dia te consome o mesmo tanto que uma gripe.
2. A dor é causa de um sono inadequado:
Se você pensa que depois de um dia de intensa batalha contra a dor você terá uma ótima noite de sono reparador... Isso não passa de um sonho.
3. Dor dá mau humor:
Para aqueles que acham que você é mau humorada por natureza explique que a dor crônica te suga física, mental e emocionalmente.
4. Dor destrói a concentração:
A maioria dos pacientes com dor crônica lutam ferozmente para viver uma vida normal. Você está constantemente tentando ignorar a dor e viver um dia de cada vez, mas não é assim tão fácil.
5. Dor destrói a autoestima:
Você não consegue fazer o que deseja na hora que quer mesmo se tentar. Para ajudar as pessoas ficam bravas e insatisfeitas com você mesmo depois de todos os seus esforços. É mesmo frustrante!
6. Dor causa o isolamento social:
Quando você está sentindo dor a última coisa que você quer é se arrumar para pegar um cinema, participar do churrasco da firma ou mesmo almoçar com amigos, ou com a família.
7. Sentir dor te deixa deprimida:
É normal depois de alguns anos de dor crônica a pessoa sentir uma grande tristeza. Alguns episódios de crise podem ser especialmente depressivos inclusive com pensamentos profundamente obscuros... Procure ajuda!
Ops, era para ser 6, mas saíram 7... Na verdade, tem muito mais...
Quais os suas descobertas sobre os efeitos colaterais de se sentir dor todos os dias, todos os momentos e em todos os movimentos?
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