É assim que você responde quando a situações depois que você sofre um trauma:
Fuga: aquele que trabalha demais, pensa demais, tem ansiedade, pânico, TOC, ter dificuldade de ficar quieta sentada, sofrer de perfeccionismo.
Luta: ter rompantes de raiva, controle excessivo, ser o "bully", ser narcisista, ter um comportamento explosivo.
Congelamento: dificuldade de fazer coisas ou tomar decisões, ficar estacionada, ter dissociação, se isolar.
Servo: ser um puxa-saco, não ter personalidade, não colocar limites, se sobrecarregar, ser codependente.
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